Статья описывает, как мы теряем силу и что делать, чтобы ее набрать. Автор перечисляет действия, которые помогают нам набрать силу, такие как знакомство с новыми людьми, получение новых знаний, путешествия, преодоление страхов, творчество и другие. Также автор подчеркивает важность говорить «нет», когда хочется сказать «нет», и начинать делать то, что нам хочется.